10 modi biex tikseb motivati ​​biex inaddfu

Nisma 'l-mużika:

Jekk tagħżel ir-radju, mp3 player, jew playlist favorita tiegħek fuq il-kompjuter, mużika tgħinek tkun aktar eċċitati dwar it-tindif. Agħżel mużika pozittiva, se tagħmlek taħdem aktar malajr u bħala benefiċċju miżjud jista 'jingħadd bħala eżerċizzju ħafif.

Ilbes ħwejjeġ reali:

Mhux l-aqwa ħwejjeġ tiegħek, iżda mhux piġami. Verament jkollna dressed down lil żraben komdi tista 'tgħin tgħid moħħok li ħadt xogħol biex tagħmel.

Jekk tibda t-tindif fil-qliezet u ż-żraben tad-dar tas-sedil tiegħek, jista 'jkun aktar diffiċli li x-xogħol jaħdem sew, u għalhekk ikollu jsir malajr.

Issettja Skadenza:

Tistieden lil xi ħadd fuq għall-pranzu. Int tkun aktar immotivat biex tnaddaf għaliex ikollok tikseb dan isir minn ċertu żmien. Oqgħod attent li tagħti lilek innifsek żmien biżżejjed biex fil-fatt tikseb it-tindif tiegħek. Tista 'wkoll tuża arloġġ. Dan jaħdem tajjeb mal-gidien. Ipprova tħabbat l-aħħar "rekord" tiegħek għat-tindif. Fil-fatt, il-gidjien se jkunu eċċitati jippruvaw jegħlbu l-arloġġ.

Aqra Ktieb tan-Nisa jew l-Artikolu:

Qari ta 'ktieb jew oġġett tal-manutenzjoni jista' attwalment jagħtik il-pariri u l-motivazzjoni li għandek bżonn biex tibda. Dan jaħdem b'mod speċjali għall-organizzazzjoni ta 'proġetti. Sempliċement ma tieħux hekk imgeżwer fil-ktieb li tinsa tnaddaf.

Tour ta 'Mudell ta' l-Intern:

It-turing ta 'dar mudell, jew li tħares lejn ritratti ta' djar f'magazini tista 'tkun motivatur kbir biex tnaddaf. Għalkemm dawn l-istampi jistgħu jkunu l-ideali għaliex ħadd attwalment ma jgħix fihom, jistgħu jgħinu biex inħarsu dar perfettament nadifa u jimmotivawna biex nilħqu għal dak l-għoli.

Ipprova Prodott Ġdid:

Jippruvaw prodott ġdid jew riħa ġdida ta 'prodott favorit jista' jkollna aktar motivat biex nodfa. Dan jaħdem tajjeb speċjalment jekk il-prodott suppost jiffranka ħin jew flus. Aħna dejjem infittxu bargains f'dawk id-dipartimenti. Allura l-ħin li jmiss int titħarrek biex tqaxxar il-post tad-doċċa, agħti ħarsa lejn il-kuridur tat-tindif tiegħek għal prodott ġdid li jista 'jkun pjaċevoli biex tipprova.

Ħin tat-Tindif tal-Kummerċ ma 'ħabib

Dan jaħdem biss ma 'ħabib verament tajjeb li tafda, iżda l-kummerċ ta' tindif ta 'negozju jista' jkun ħafna aktar motivanti milli tindif id-dar tiegħek stess. Jew jippruvaw tindif konġunt / sessjoni ta 'organizzazzjoni fid-dar tiegħek is-Sibt wieħed, u l-ħabib tiegħek huwa li jmiss. Hija tista 'tkun kapaċi tikkonvinċi lilek biex teħles minn xi għalf li huwa imbarazz tal-closet tiegħek.

Għamla Hija Cleanup tal-Familja:

Imwaqqaf garaxx ta 'tindif jew ta' organizzazzjoni għal Sibt. Informa lill-familja kollha u jkollha premju għal meta dan isir. (A movie, pranzu, jew vjaġġ ta 'xiri). Ħalli kulħadd fil-familja jkollu dawran biex jikkontrolla l-mużika, u jagħti xi għażliet limitati biex iżomm il-forza tax-xogħol tiegħek kuntenta. Dan jaħdem tajjeb għall-impjiegi staġjonali.

Ippjana Bejgħ ta 'Garage:

L-ippjanar tal-bejgħ tal-garaxx jista 'jkun mod tajjeb ħafna biex ineħħi l-eki mhux mixtieqa. Int tkun aktar probabbli li teħles mill-affarijiet jekk taħseb li tista 'tagħmel ftit flus għal xi ħaġa oħra li int verament tixtieq. Ippjana li jiddonaw il-fdalijiet għall-karità, mingħajr ma jġibuhom lura fid-dar. Anki l-gidjien se jkunu aktar probabbli li jħallu l-oġġetti jekk dan ifisser li ltqajna xi flus kontanti għall-piggy bank tagħhom.

Agħti Reward innifsu:

Din tista 'tkun xi ħaġa li tixtri ... "Jekk jien finitura t -tindif ta' kuljum tiegħi, nista 'nixtri dak il-ktieb il-ġdid li kont qed inħobb." Jew, jista 'jkun ħin li tagħmel xi ħaġa li tgawdi tassew ... "Meta l-armel tal-kaptan jiġi riorganizzat, nista' nqatta 'sagħtejn scrapbooking." Il-ħolqien ta 'premju għalik innifsek meta tkun spiċċajt chore dreaded jista' jkun għodda motivanti kbira.