Dawl għal Adulti Anzjani u Għajnejn Tixjieħ

It-tixjieħ ifisser li naqqset il-vista. Bidliet fin-numru ta 'fotoreceptors (vireg) fir-retina, ebusija jew sfurija tal-lenti tal-għajn, żieda fil-floaters, tnaqqis fid-daqs tal-istudent u mard komuni tal-għajnejn bħal katarretti u glawkoma kollha jistgħu jnaqqsu l-ammont ta' dawl li l- l-għajnejn jistgħu jużaw u jżidu kemm hi sensittiva l-għajnejn biex tiddawwal. L-għajn ta 'spiss issir inqas sensittiva għall-blu.

Meta aħna tixjieħ, l-għajnejn tagħna jistgħu jinbidlu, u l-attivitajiet tagħna jistgħu wkoll jinbidlu. Hawn huma xi suġġerimenti dwar kif iddisinjar tad-dawl fid-dar tiegħek għall-għajnejn li qed tixjieħ.

• 01 ta '10

  Id-Dawl ta 'ġewwa jikkontribwixxi għas-Sigurtà u l-Ħajja Indipendenti

  Bidliet biex id-dar issir aktar sikura bid-dawl jinkludu d -dawl ambjentali biex jiċċaqilqu madwar id-dar u d-dwal tax-xogħol qawwi disponibbli għal attivitajiet importanti bħall-istruzzjonijiet tal-qari fuq il-kontenituri tal-mediċina. U l-għajxien aktar sikur ifisser aktar ħin li jgħixu b'mod indipendenti.

• 02 ta '10

  B'mod ġenerali, Seniors Need More Light

  B'mod ġenerali, tinħtieġ aktar dawl b'mod sinifikanti fid-dar għall-anzjani. Parzjalment, dan huwa minħabba tibdil komuni fl-għajnejn u disturbi fl-għajnejn li fihom l-għajn teħtieġ aktar dawl biex tara fl-istess livell li kienet tuża b'inqas dawl. Fil-parti, huwa sempliċiment għax l-anzjani huma dar aktar.

• 03 ta '10

  B'mod ġenerali, Seniors Need More Dwal "Cooler"

  Id-dwal inkandexxenti għandhom tendenza li jkunu aktar sħan (temperatura tal-kulur aktar baxxa) - aktar fil-familja safra u ħamra. Id- dawl li jkessaħ , inkluż id-dawl tax-xemx, x'aktarx jitqies bħala iktar isbaħ. L-għajnejn tat-tixjiħ għandhom tendenza li jkollhom lentijiet li jdawru bl-isfar, u b'hekk il-ħila li wieħed jara fil-firxa mkessħa tonqos. Bl-użu ta 'dawl aktar kiesaħ, bħal bozoz aloġeni u bozoz fluworexxenti li jkessħu, jista' jgħin biex iżid mal-ħila ta 'għajnejn anzjani biex jiddistingwu l-kuluri.

• 04 ta '10

  B'mod ġenerali, Seniors Need Lights b'inqas Kontrast

  Għajnejn anzjani jsibu kuntrast aktar diffiċli biex jittrattaw u jistgħu jadattaw għal bidliet fil-livell tad-dawl aktar bil-mod. Id-dawl ambjentali biex jgħin b'ċaqliq bla periklu madwar żoni bħat-turġien u l-kurituri se jkun iktar ta 'għajnuna jekk ikun konsistenti fil-livell u l-kuntrast. Fixtures li joħolqu kuntrasti - id-dwal tal-arzella f'postway, per eżempju - jistgħu jkunu ta 'distrazzjoni u saħansitra perikolużi. Id-dawl 'il barra huwa konsiderevolment isbaħ minn ġewwa, u għalhekk iż-żoni li jtelluk lejn barra l-oħra - foyer, pereżempju - se jinxtegħlu b'mod aktar b'saħħtu f'livelli ogħla ta' dawl biex jagħmlu dik it-tranżizzjoni aktar faċli fuq għajnejn anzjani.

• 05 ta '10

  Seniors Need More Task Light

  Għal xi ħidmiet, xi ħadd li għandu 60 sena jista 'jkollu għaxar darbiet id-dawl li persuna ta' 20 tkun teħtieġ. Pendenti tad-dwiefer jew chandelier fuq it-tabella tal-dining room, per eżempju, jippermettu dawl aktar qawwi waqt l-ikel u attivitajiet oħra fuq il-mejda. Għall-qari anzjan fis-sodda jew siġġu, jew billi tagħmel proġetti tas-snajja ', dwal tal-qari, u kontrolli għalihom jistgħu jintlaħqu faċilment, huma utli ħafna. Aktar dawl disponibbli fil-kċina f'żoni tax-xogħol jgħin biex il-preparazzjoni ta 'l-ikel tkun komda u sikura, inkluż li tagħmilha aktar faċli biex tinqara direzzjonijiet.

• 06 ta '10

  Agħmel it-Task Lighting bħala aġġustabbli kemm jista 'jkun

  Li tkun tista 'taġġusta l-intensità tad-dawl, il-post u d-direzzjoni tad-dawl iħaffu l-kompiti fuq l-għajnejn anzjani. Trid ukoll trid tagħti attenzjoni partikolari biex iżżomm tali dawl milli jipproduċi dija. Xi drabi, dan ifisser li s-sorsi ta 'dawl multipli huma aktar effettivi minn sempliċiment bozza qawwi waħda.

• 07 ta '10

  Użu tad-Dawl ta 'ġewwa Dawk il-mudelli tan-Natura Mimics

  Id-dawl ta 'ġewwa li jimita n-natura jippromwovi mudelli ta' rqad aħjar u mudelli ta 'rqad aħjar fl-anzjani jippromwovi saħħa aħjar. Spazji ħfief ta 'ġewwa b'dawl naturali u artifiċjali għal dawl kiesaħ qawwi għal mornings u dwal ta' dawl ta 'matul il-jum u sħun għal lejliet, biex jagħmlu r-regolamentazzjoni tar-ritmu naturali taċ-ċirkadat uman iktar faċli.

• 08 ta '10

  Poġġi Kontrolli tad-Dawl (Swiċċijiet) Fejn Huma Aċċessibbli u Make Sense

  Fejn hu possibbli, poġġi switches tad-dawl fejn huma faċilment aċċessibbli meta jkun hemm bżonn, għas-sigurtà kif ukoll għall-faċilità ta 'użu. Inkludi kontrolli tal-grupp biex jgħinuk tagħmel aġġustamenti multipli għall-ħin xieraq tal-ġurnata u l-attivitajiet.

• 09 ta '10

  Uża Kontrolli ta 'Dimming Fejn Possibbli

  L-għajnejn anzjani huma aktar sensittivi għal-livell tad-dawl. It-tagħmir tad-dimmers jagħmilha possibbli li jiġi kkontrollat ​​il-livell tad-dawl biex taġġusta għall-ħin tal-ġurnata, l-attivitajiet fiż-żmien u l-ħin tal-ġurnata.

• 10 ta '10

  Ikkunsidra Kontrolli ta 'Xena

  L-awtomatizzazzjoni moderna tad-dawl tinkludi l-possibbiltà li tikkontrolla sorsi ta 'dawl multipli b'kontroll wieħed. B'dawl LED int tista 'saħansitra ta' spiss tikkontrolla l-kulur tad-dawl. "Xeni" jistgħu jinkludu matul il-lejl ġenerali u filgħaxija ġenerali, ħars fuq it-televiżjoni, qari jew ħin tas-snajja, ħin tat-tisjir għat-tisjir, ħinijiet ta 'ikel.