5 Ħwawar Għall-Taħlitiet tat-Tipjip

Jekk int qallek li għandek bżonn tieqaf tpejjep, tista 'tidher bhala ostaklu kbir. L-idea li wieħed imur id-dundjan kiesaħ tista 'żżommek saħansitra tipprova tieqaf. Għal ħafna, iż-żieda tan-nikotina hija biss komponent wieħed għat-tipjip. Hemm ukoll in-natura serħan il-moħħ ta 'l-att, ir-rilassament kontemplattiv kollu kemm hu mit-tipjip. Huwa aktar minn li tneħħi n-nikotina, qed issib ukoll modi oħra ta 'awto-soothe li huma inqas ta' ħsara. Jista 'jkun aktar faċli li tissostitwixxi sigarett wieħed tat-tabakk b'bażi ​​ta' ħxejjex.

Ejja nħarsu lejn teħid żgħir ta 'kampjuni ta' ħwawar li jistgħu jintużaw għal taħlita tat-tipjip. Għal lista eżawrjenti, ara s-sit ta 'Howie Brounstein dwar it-Taħlitiet tat-Tipjip.