Jekk int qallek li għandek bżonn tieqaf tpejjep, tista 'tidher bhala ostaklu kbir. L-idea li wieħed imur id-dundjan kiesaħ tista 'żżommek saħansitra tipprova tieqaf. Għal ħafna, iż-żieda tan-nikotina hija biss komponent wieħed għat-tipjip. Hemm ukoll in-natura serħan il-moħħ ta 'l-att, ir-rilassament kontemplattiv kollu kemm hu mit-tipjip. Huwa aktar minn li tneħħi n-nikotina, qed issib ukoll modi oħra ta 'awto-soothe li huma inqas ta' ħsara. Jista 'jkun aktar faċli li tissostitwixxi sigarett wieħed tat-tabakk b'bażi ta' ħxejjex.
Ejja nħarsu lejn teħid żgħir ta 'kampjuni ta' ħwawar li jistgħu jintużaw għal taħlita tat-tipjip. Għal lista eżawrjenti, ara s-sit ta 'Howie Brounstein dwar it-Taħlitiet tat-Tipjip.
01 ta '05
MulleinBob Gibbons / Getty Images Aħseb fil-mullein bħala l-bażi newtrali f'xi taħlita ta 'tipjip erbali. Hija żżid il-massa, duħħan ħafif ħafna, u mhux ħafna aktar għall-togħma.
Mullein jintuża wkoll f'taħlitiet tat-tipjip għal dawk li jpejpu li qed jippruvaw iġibu konġestjoni. Ikunu konxji li din it-teknika m'għandhiex tintuża minn xi ħadd li mhux persuna li tpejjep. It-tajbin għas-sogħla li jirriżultaw ma jibbenefikawx minn xi mard respiratorju.
Mullein xott se jitla 'b'tapp ta' duħħan u togħma ħarxa wisq biex titgawda xejn. Uża l-weraq fuzzy, meta tkun niexef imma xorta ħafna flessibbli - aħseb wisq niedja biex taħżen ġo vażett.
Biex tħejji l-weraq tal-mullein, ħalliha tinxef xi ftit u mbagħad ħawwadha kif tista 'tipproduċi ħaxix ħafif u fluffy. Għal struzzjonijiet dwar kif tħoll il-mullein tal-idejn, ara l-idejn li jingħorok is-sage.
02 ta '05
Weraq tal-lampunJunji Oda / EyeEm / Getty Images Użat għall-togħma, il-weraq tal-lampun iżid ukoll xi ġo t-taħlita tat-tipjip. Kien l-akbar ammont ta 'ħwawar li jmiss li ġie miżjud mat-taħlita tat-tipjip.
Jekk qed tieqaf tpejjep, tista 'ssib li għandek bżonn ħafna aktar weraq tal-lampun aħmar fil-bidu. Eventwalment, tista 'tipprova tnaqqas lura dan l-ingredjent billi sar eħfef biex titpejjep inqas.
Uża weraq imnixxef li huma mnixxfa sewwa u ħafif bi spressjoni bl-ilma biex iġġedded ftit minnhom. Ftakar, il-ħxejjex aromatiċi li huma mnixxfa wisq tasted ħarxa u mhux se jkunu pjaċevoli, iżda l-weraq tal-lampun jeħtieġ li jitnixxfu kompletament qabel l-użu. Ir-rimedju huwa misting dawl bl-ilma u jippermetti li l-weraq jassorbu ftit biss.
Meta tagħmel taħlita tat-tipjip, ixwi l-weraq tal-lampun. Dan jipproduċi biċċa akbar li tista 'titħallat aħjar fit-taħlita.
03 ta '05
CatnipLinda Lewis / Getty Images Catnip iżid nota ta 'rilassament għat-taħlita tat-tipjip. Hija ġentili u tista 'tkun effettiva biex tieħu vantaġġ mill-effetti tax-xenqa għat-tabakk. Jista 'jkun ftit ħarxa wisq ladarba l-effetti tax-xenqa jitbaxxew.
Meta żżid il-catnip, uża idejn ħafif - hija togħma miksuba għal ħafna.
Catnip hija ħwawar utli ħafna biex ikollok għad-dispożizzjoni tiegħek.
04 ta '05
Sage
Roland Krieg / Getty Images Sage hija ħwawar li ser ittejjeb id-duħħan tat-taħlita tiegħek. Il-varjetajiet kollha ta 'salvja jistgħu jintużaw. Kull varjetà għandha t-togħma unika tagħha stess. Ipprova ftit tipi qabel ma toqgħod fuq favoriti tiegħek.
05 ta '05
Lemon BalmMichael Peuckert / Getty Images Il-balzmu tal-lumi huwa ħwawar mhux tas-soltu għat-taħlitiet tat-tipjip erbali tiegħek. Hija żżid mar-riċetta billi toħloq duħħan itqal, iżda l-lumi tista 'tkun offputting għal xi wħud.