6 Modi biex Oħloq Haven ta 'Rilassament fil-Kmamar L-Aqwa Rilassanti Tiegħek

01 ta '07

6 Modi biex Oħloq Haven ta 'Rilassament fil-Kmamar L-Aqwa Rilassanti Tiegħek

Int issibha diffiċli biex issib xi ħadd li l-lista ta 'x'tagħmel hija mhux twil; sħiħ ta 'ħatriet biex iżommu, skadenzi biex jiltaqgħu u kull ħaġa oħra taħt ix-xemx. Ħinijiet tax-xogħol estiżi b'teknoloġija li tħallina naħdmu minn kullimkien, midja soċjali li ssegwi magħna kullimkien u l-għargħar li għaddejja ta 'informazzjoni li tferra permezz ta' telefowns, pilloli u issa anki arloġġi, qed tħalli ħafna minna ġġibu għal kwiet x'imkien . Minħabba dan, huwa aktar essenzjali minn qatt qabel li nużaw l-ispazju li għandna fid-dar biex toħloq spazju għal tixtil paċifiku fi tmiem kull jum iebes. Xi kmamar, bħal kmamar tal-għixien u kmamar tas-sodda , jagħmlu dan faċli. Imma ddawwar id-dar kollha f'ħabs paċifiku jfisser li ġġib l-istess sens ta 'serenità għal kmamar iktar stretti bħall-kamra tal-banju tiegħek, il-kċina u l-uffiċċju tad-dar ukoll. Billi tagħmel xi għażliet ta 'disinn sempliċi, il-kamra l-inqas ta' rilassament tiegħek tista 'ssir oasis ġdid tiegħek.

02 ta '07

Paletti ta 'kulur tal-kamra tal-banju issensifikar

Il-kulur jaffettwa l-burdata tagħna, kif reċentement ikkonfermaw riċerkaturi fl-Università ta 'l-Istat ta' Minnesota. Skont is-sejbiet tagħhom, il-ħomor u l-larinġ għandhom it-tendenza li jistimulaw il-moħħ, filwaqt li l-ħodor, it-blu u t-toni newtrali tad-dinja huma aktar serħan il-moħħ. Mela jekk qed tfittex li ddawwar il-kamra tal-banju tiegħek fil-ġbid ta 'spa tiegħek stess fid-dar, hija idea tajba li tippjana l-paletta tal-kulur tiegħek madwar lewn wieħed u kwieta.

Bl-istess mod li l-kuluri naturali se jikkalmaw, hekk se n-nisġa naturali. L-injam, l-irħam u l-ġebel huma għażliet eċċellenti kollha li jikkombinaw nisġa interessanti b'kuluri newtrali li jsaħħnu. L-istess jgħodd ukoll għall-aċċessorji tal-banju. Per eżempju, agħżel sponoż naturali fuq loofahs tal-plastik. Il-ġisem tiegħek u l-moħħ tiegħek ser jirringrazzja għal dan. Bidliet żgħar fil-kulur u n-nisġa jistgħu immedjatament jibdew jibdlu l-enerġija ta 'l-ispazju.

03 ta '07

Dawl il-banju tiegħek

Id-dawl tajjeb huwa importanti biex tinħoloq atmosfera ta 'rilassament f'xi kamra. Fil-kamra tal-banju, ix-xemgħat ta 'spiss huma d-dwal tal-burdgħa tal-għażla . Imma meta l-okkażjoni ma titlobx investiment ta 'dak it-tip ta' ħin, alternattiva utli tista 'tkun li jinstallaw swiċċijiet dimmer fuq dawl ta' fuq. B'dan il-mod tista 'tkun adattata għad-dawl sal-mument mingħajr ma jkollha għalfejn tindirizza n-nodfa meħtieġa mix-xemgħat. L-arżnu tal-ħajt u l-fanali tal-Marokk mdendlin huma wkoll għażliet kbar għall-ħolqien ta 'dawl ġentili filwaqt li żżid touch globali mad-dekorazzjoni tal-kamra tal-banju tiegħek.

04 ta '07

Oħloq kumdità fl-Uffiċċju tiegħek

Jista 'jidher daqsxejn ironiku li jrid jagħti l-uffiċċju tad-dar tiegħek għal makeover ta' rilassament-imma sempliċiment għaliex huwa fejn tmur għax-xogħol, dan ma jfissirx li trid tkun tens waqt li tkun hemm. Fil-fatt, minħabba l-implikazzjonijiet tas-saħħa tal-istress relatat max-xogħol u l-piż fiżiku tal-kundizzjonijiet tax-xogħol sedentarji, l-uffiċċju jista 'jkun biss fejn dawn il-bidliet ikunu ta' benefiċċju l-aktar.

L-indirizzar tal-ħtiġijiet fiżiċi tiegħek waqt ix-xogħol huwa l-ewwel pass u l-iktar importanti. Siġġijiet ergonomiċi u tastieri huma essenzjali biex iżommu l-ġisem irrilassat u f'pożizzjoni tajba waqt ix-xogħol. L-uffiċċju huwa post ideali għal għażliet ta 'disinn li jistimulaw is-sensi l-oħra wkoll. Iż-żieda ta 'aromatherapy fl-arja permezz ta' diffużur taż-żjut essenzjali tista 'tagħmel tistaqsi biex iżżomm it-twissija f'moħħha u attiva waqt li fl-istess ħin tibdel in-nervituri tiegħek.

05 ta '07

Ġib il-barra ġewwa l-Uffiċċju tiegħek

Anki jekk ix-xogħol qed iżommek ġewwa, ġġib ftit biċċiet ta 'barra biex iżommok kumpanija. Potted pjanti huma mod mill-isbaħ li tagħmel dan. Aktar milli sempliċiment tipprovdi element naturali, il-pjanti jżidu pop ta 'aħdar favur l-aħdar għall-paletta tal-kulur tiegħek filwaqt li joffru l-bonus ta' arja ppurifikata b'mod naturali. Jekk tkun viċin l-ilma huwa l-post kuntenti tiegħek, funtana żgħira, ġnien żgħir ħafna, jew ġabra ta 'qabdiet favoriti tiegħek kollha jkunu modi kbar biex il-bajja tinġieb fl-ispazju għall-uffiċċji tiegħek.

06 ta '07

Żid Pops ta 'kulur fil-kċina tiegħek

Ir-regoli huma ftit differenti fil-kċina. Il-kuluri tal-ħitan, l-artijiet u l-countertops għandhom it-tendenza li jkunu newtrali bħala bidu, u l-injam naturali u nisġa tal-ġebel spiss ikunu n-norma. Allura minflok, biex tagħmel il-kċina jħossu bħal santwarju, tkun trid issib modi biex iġġib l-istess stil ta 'dekorazzjoni li tippersonalizza l-bqija tad-dar.

Minflok toning l-kulur fil-kċina, tfittex modi biex iżżid pops qawwi ta 'kulur li se jiksru l-blokki newtrali tal-kulur li x'aktarx diġà jikkaratterizzaw l-ispazju. Mumenti żgħar jaħdmu aħjar: skutella ta 'frott ikkulurit fiċ-ċentru ta' countertop gżira jew arranġament ta 'biżgħat ikkuluriti ħdejn is-sink. U jekk ikollok pjanċi u skutelli ikkuluriti, tikkunsidra li tinvesti fil-bibien tal-kabinett ċari li jippermettu li toħloq wirjiet li jenfasizzaw xi wħud mill-biċċiet aktar ikkuluriti tiegħek. L-aħjar għażla tiegħek biex ġġib il-kulur fil-kamra, madankollu, hija l-arti. Mhux biss l-arti żżid il-fqigħ meħtieġ tal-kulur mal-ħitan tal-kċina, iżda tippermetti wkoll li ġġib xi wħud mill-istess estetika tad-disinn li tippersonalizza l-bqija tad-dar tiegħek, sabiex daqsxejn ta 'dak li ġġib il-paċi fil-ħajja kamra tista 'ssegwi inti fil-kċina kif ukoll.

07 ta '07

Sedili tal-kċina

Naturalment, il-ħaġa li x'aktarx tagħmel il-kċina aktar rilassanti hija bilqiegħda. Jekk m'hemm l-ebda kamra tal-banju kontigwi, il-biċċa l-kbira tal-kċejjen m'għandhom imkien biex ipoġġu fil-livelli kollha. Dan mhux biss jagħmilha aktar diffiċli għat-tisjir fit-tisjir, iżomm mistednin fuq saqajh meta jżuru l-post fejn qed jitħejja l-ikel tajjeb. Ġib linja ta 'bankini sat-tarf tal-gżira tal-kċina tiegħek, jew toħloq stabbiliment ta' bistro żgħir bi ftit siġġijiet Thonet u tabella żgħira. U filwaqt li mhux kull kċina għandha spazju għal sezzjoni sħiħa ta 'bilqiegħda, ħafna se jippermettu għal mill-inqas biċċa waħda jew tnejn imqiegħda tajjeb, bħal grupp ta' friegħi żgħar. Bħall-arti, is-siġġijiet se jġibu daqsxejn aktar tad-dar ġenerali fil-kċina, filwaqt li jipprovdu ftit kenn mill-maratons permanenti li jistgħu spiss ikunu l-ispiża ta 'ikla tajba. Dekorazzjoni tiegħek se tikseb spinta, u s-saqajn tiegħek se nirringrazzjak.