Mhux biss għat-tindif, l-għawm fl-ilma fwejjaħ mill-ħxejjex jista 'jgħin biex jitnaqqas l-istress, soġġetta l-ġilda u tkun biss esperjenza illaxkar għal kulħadd.
Il-ħxejjex aromatiċi jistgħu jintgħażlu għall-offerti terapewtiċi tagħhom; bħat-trattib, il-muskoli tas-serħan il-moħħ, iċ-ċirkolazzjoni stimulata jew it-tfigħ ta 'l-infezzjoni. Minkejja l-ideat tiegħek għal banju tal-ħxejjex, hemm xi regoli bażiċi li għandhom jiġu segwiti sabiex jinkiseb l-aħjar mill-esperjenza.
Meta toħloq banju tal-ħxejjex, ehmeż il-ħwawar maħlula f'qartas, jew borża biex iżżommhom milli jeħlu mal-ġilda. Ukoll, evita l-użu ta 'ilma estremament sħun, peress li huwa ħafna tnixxif għall-ġilda. Pjan fuq xibka ta '10 minuti biex igawdu l-benefiċċji sħaħ ta' l-użu ta 'ħwawar b'dan il-mod. biex igawdu l-benefiċċji sħaħ ta 'l-użu ta' ħwawar b'dan il-mod.
01 ta '10
Chamomile
Joshua McCullough / Fotokopjarju / Getty Images Of course, chamomile jagħmel il-lista. Ir-riħa ġentili u frott se tneħħi l-istress tiegħek bħal ebda ieħor. Din hija għażla mill-isbaħ għat-tfal żgħar, iżda kull età se tibbenefika.
Il-kamamilla hija ħaxix li jista 'jintuża waħdu fil-banju. Jiena nużaha għat-trabi mħawda tiegħi, biex tgħinhom joqgħodu qabel tmur torqod. Huwa sigur biżżejjed għall-iżgħar għawwiema, u r-riħa tgħin ukoll tikkalma l-mom frazzled.
02 ta '10
Basile
Basile. © Il-Marmot Basile huwa ħwawar ta 'għażla jekk inti qed toħloq banju stimulanti. L-aroma pjaċevoli tqum is-sensi tiegħek u tħallik tħossok aggornata.
03 ta '10
Eucalyptus
Eucalyptus bridgesiana. © Dhobern Eucalyptus għandu dak riħa rikonoxxibbli li nafu lkoll. Użah f'banju tat-tip stimulanti, jew wieħed fejn l-utent qed iħoss konġestjoni.
04 ta '10
BużbieżBużbież. © A. Jeanroy Ingredjent wunderbare ieħor f'taħlita ta 'banju li jistimula, il-bużbież għandu riħa sabiħa, ħelwa - reminixxenti ta' licorice. Huwa pjaċevoli għaż-żgħażagħ u għall-anzjani.
05 ta '10
Lavanda
Lavanda. © Limbo Poet Naturalment, il-lavanda tagħmel il-lista tal-ħwawar tal-banju. Min ma jgawdix xott imlaħlaħ fl-ilmijiet bil-fwieħa tal-lavanda? Ideali għal kull tip ta 'banju, il-lavanda hija riħa ta' sostenn mill-isbaħ għal ħafna taħlitiet erbali.
06 ta '10
Lemon Balm
Lemon Balm. © Jessbeemouselab Ir-riħa lemony tal-balzmu tal-lumi hija ħwawar mill-isbaħ tal-banju. B'differenza mill-użu tagħha bħala ħaxix li jirrilassa, fil-każ ta 'banju, huwa meqjus bħala żieda stimulanti. Ipprova żżidha mat-taħlita tal-banju tiegħek, biex tara jekk tħallix tħossok aggornat.
07 ta '10
Rosemary
Rosemary. © PDPhoto.org Rosemary joffri lilu nnifsu bħala herb ta 'banju isbaħ. Ir-riħa piney tagħha tgħin meta tkun qed tħossok taħt it-temp, u tkun konġestjonata. Jiena nsib li banju tar-rosmarin jgħin wara jum twil li jaħdem fil-ġnien. L-uġigħ u l-uġigħ jidhru li jdubu.
08 ta '10
Sage
Sage. © Cyancey Sage hija inkluża fil-lista ta 'ħwawar tal-banju li jistimulaw. Jista 'ma jkunx ta' pjaċir għal kulħadd, għalhekk test qabel ma tuża f'taħlita tub ikun għaqli.
09 ta '10
CalendulaCalendula. © Orgazmika Kaletula hija vera għandu jkollha għal kwalunkwe taħlita ta 'banju. Jintuża bħala ħwawar serħan il-moħħ u fejqan, wunderbare għal dawk b'ġilda xotta, biex soak ferita ta 'fejqan, ikkunsidra dan meta tipprova tissensja żona li hija' l bogħod - tixrib f'kamra sħuna, kalm u infuża se jħossu sabiħa!
Juża kalendarja għal banjijiet tat-tfal tiegħi meta jkollhom pox tat-tiġieġ, xi sintomi ta 'l-ekżema, wisq gdim tan-nemus, jew raxx ta' ħrieqi stubborn. Huwa dejjem ir-risposta perfetta.
10 ta '10
YarrowYarrow. © Cliff1066 Yarrow hija żieda mhux tas-soltu għal-lista. Ħafna drabi jiġi injorat mid-dar tal-ħxejjex, jistgħu saħansitra jnaqqsuha mit-tarzna tagħhom u ma jużawha għal xejn!
Yarrow hija herb wonderfully healing. Użaha għal tub tixrib, għal ġilda irritata u biex tixrob feriti ta 'fejqan.
Jiena nsib li Yarrow għandu riħa ta 'pjaċir, iżda huwa daqsxejn differenti għal ħafna nies. Ipprova idejn ħafif meta tħallat fil-ħwawar tal-banju tiegħek.