Tgħallem kif taħdem aktar intelliġenti, mhux aktar diffiċli
Ħafna nies li jiċċaqalqu għal klima kiesħa għall-ewwel darba jitkellmu, X'inhu l- aħjar mod biex jagħmel il-borra ? Għal dik il-kwistjoni, anki jekk kont qed tittratta l-borra u s-silġ kollu tal-ħajja tiegħek, qatt ma ħsibt it-truf mogħtija hawn taħt. Wara dawn it-tricks ftit tista 'tagħmel l-istaġun tax-xitwa imorru daqsxejn aktar faċli għalik.
Evita xogħol bla bżonn
L-idea bażika wara l-parir mogħti hawn taħt hija din: L-aħjar mod biex nagħmlu l-borra huwa li taħdem b'mod aktar intelliġenti, mhux aktar diffiċli.
L-evitar tax-xogħol bla bżonn jippermettilek li ttaqqab is-silġ b'mod aktar effettiv.
Inti tipparkja l-karozza tiegħek fil- awtostrada (għall-kuntrarju f'garaxx, per eżempju)? Imbagħad ipparkja triq għall-vettura tiegħek l-ewwel. Imbagħad ibda l-karozza u tibda tħoll il-windskrin. Int tista 'ukoll tibda dan il-proċess minnufih, billi tħalli lill-persuna li tħarbat il-periklu tagħmel ix-xogħol tagħha waqt li tkun qed toqgħod.
Billi tikklerja triq għall-vettura tiegħek l-ewwel, tevita li tippakkja l-borra fit-triq. Int ikollok tibni dik l-istess borra aktar tard, xorta waħda, u l-borra ppakkjata hija iktar iebsa għall- pala milli borra mhux ippakkjata. Allura tieħu ħsiebha sew mill-get-go.
Tħallix wisq dwar is-silġ li fadal madwar il-karozza tiegħek f'dan il-punt. Aktar tard, meta tnaddaf il-borra tal-windskrin tal-karozza tiegħek, is-saqaf, eċċ, int se titħalla ton ta 'borra ġdida kollha madwar it-tarf tal-karozza tiegħek. Biex tkun effiċjenti, huwa aħjar li nistennew u nneħħu dan kollu f'daqqa f'waħda "kuntatt" finali fit-tmiem tal-proġett.
Ftakar, kull sassla addizzjonali li tagħmel hija pressjoni żejda fuq il-ġisem tiegħek. Sakemm ma tkunx fil-forma kbira u fit-trattament tal-proġett bħala opportunità għal workout, inti għandek tkun immirata għall-konservazzjoni tal-moviment.
Saqaf tas-silġ x'imkien ieħor waqt li tkun qed tistenna l-qtugħ tal-karozza tiegħek biex issaħħan il-windskrin.
F'xi punt wara li l-borra u / jew is-silġ tneħħew mis-sħana, tista 'tibda billi tneħħiha mill-karozza tiegħek. Wara kollox fuq l-art, tista 'tlesti l-borra tal-borra madwar il-perimetru tal-karozza tiegħek, u żżomm din il-parti tax-xogħol barra mill-mod darba għal dejjem.
Ukoll ma fuss wisq dritt bogħod dwar shoveling-borra fejn awtostrada tiegħek jaqsam it-triq. Hekk kif jimxu l-imħaret tal-borra, dawn ser jimlew dik iż-żona b'aktar silġ. Irriżerva din iż-żona sakemm tkun lest biex toħroġ bil-karozza tiegħek, jew till wara li tkun marret ġewwa għal waqfa taċ-ċikkulata sħuna ħdejn it-tmiem tal-proġett. Fil-fatt, jekk ma tkunx qed tiġbed il-karozza mill-awtostrada f'dak il-jum kollu, tista 'biss tkun trid tistenna sa l-imħaret tas-silġ li spiċċaw it-triq qabel ma tittratta dik il-parti tad-daħla tiegħek. Jista 'jkun frustranti biex naħseb li qed terġa' tagħmel ix-xogħol, biss biex issir taf aktar tard li tkun iddgħajt mill-ġdid.
Imma meta tagħmel finalment tindirizza din il-parti tal-awtostrada, kun żgur li teħodha fi stadji. Din se tkun l-iktar parti iebsa tal-proġett. Il-borra hawn x'aktarx tkun tħaddan, u kull pala sħiħa se tkun itqal minn pala normali sħiħa ta 'borra.
Ikollhom Pjan Qabel You Anke Pick a Pala
Fil-fatt, l-aħjar mod biex il-borra tas-silġ, b'mod ġenerali, huwa li xxerred l-impjieg f'partijiet iżgħar, li tistrieħ bejniethom.
Ipprova ċar id-daħla tiegħek fi stadji, minflok waħda waqgħet. Jekk il-borra tat-temp tkun diġà ntemmet, taqsam il-volum tax-xogħol f'taqsimiet. Jekk il-borra għadha għaddejja, tagħmel xi waqfien tal-borra inizjali, imbagħad mur lura għall-finitura wara l-maltemp.
Ħafna nies jagħmlu l-iżball li joħolqu munzelli kbar ta 'borra tul it-truf (naħat) kollha tal-awtostrada, sal-punt li l-awtostrada ssir tip ta' mina. Dan huwa eżempju ta 'dak li mhuwiex l -aħjar mod biex il-borra tinqata'. Huwa aħjar li tarmi kull pala sħiħa f'distanza tajba 'l bogħod mill-awtostrada tiegħek. Hawn għaliex:
- Uħud mill-biċċiet tal-borra jispiċċaw jaqgħu lura fi triqitha tiegħek jekk ma tasalx il-pala sħiħa tiegħek 'il bogħod biżżejjed, u toħloq xogħol żejjed għalik
- X'jiġri meta jidħol is-silġ tal-borra li jmiss? Dawk il-munzelli tal-borra enormi li jsaħħu l-awtostrada tiegħek se jkun tajjeb fil-mod tiegħek, u jagħmilha aktar diffiċli għalik biex toss l-borra l-ġdida.
Żball ieħor li n-nies iġorru l-borra qed jinsa fejn huma mogħdijiet jew mogħdijiet li jipprovdu aċċess għall-outbuildings, bins tal-kompost u bħalhom. Per eżempju, dawn ser jibdew billi jimlew il-borra mill-awtostrada fuq triq għall -ħażna fil-beraħ , biss biex jirrealizzaw aktar tard li għandhom bżonn jneħħu dik it-triq. Allura dawn jispiċċaw jimxu l-istess borra darbtejn. Jekk taċċetta l-idea li ċ-ċavetta hija li tevita xogħol bla bżonn, dan ovvjament mhuwiex l-aħjar mod biex il-borra tas-silġ.
Il-kustilji tagħna mhumiex adattati għal dan it-tip ta 'xogħol
Inti tista 'ssegwi t-tricks kollha t'hawn fuq u għadhom jispiċċaw bil-ħażin lura l-ġurnata wara li tkun għebet. Huwa għalhekk li huwa importanti li wieħed jirrelata pariri oħra, bħala konklużjoni. Dak li hu meħtieġ huwa fehim bażiku tal-qawwiet u n-nuqqasijiet tal-ġisem tal-bniedem. M'għandekx bżonn ta 'taħriġ speċjali biex tikseb dan il-ftehim: Is-sens komun sempliċi huwa biżżejjed.
Probabilment int smajtha miljun darba meta niġu għal attivitajiet oħra varji fil-ħajja: "Lift mas-saqajn tiegħek." Tapplika għall-brim tal-borra , ukoll. Żomm id-daharek dritta fil-ħinijiet kollha biex tevita li tpoġġi l-istress fuqha, u ħalli s-saqajn tiegħek jagħmlu x-xogħol. Biex nenfasizzaw dan il-punt, ahna nkissru l-proćess ta 'soppressjoni ta' taghbija ta 'borra f'żewğ partijiet, jiğifieri, it-triq' l isfel u t-triq 'il fuq. Hawnhekk kemm x'għandek tagħmel kif ukoll x'għandekx tagħmel:
- Fuq it-triq 'l isfel, tagħmel l-aċċess għall-borra billi tgħawweġ l-irkopptejn tiegħek, u b'hekk tnaqqas il-ġisem tiegħek.
- Tippruvax niġi l-borra billi timxi lura.
- Dwar it-triq 'il fuq (jiġifieri, meta jkollok sassla ta' borra fuq il-pala tiegħek), uża l-muskoli fir-riġlejk biex tqajjem lilek innifsek back-up.
- Ukoll, żomm it-tagħbija qrib il-ġisem tiegħek. Dan jimminimizza l-istress fuq dahrek.
- Tippruvax terġa 'lura b'idejk tiġġebbed' il bogħod mill-ġisem tiegħek. Meta tagħmel hekk, daharek qed tneħħi l-piż ta 'dak is-silġ fuq il-pala tax-xafra tiegħek. Anki jekk ma tħosshiex minnufih, tista 'tħoss l-uġigħ ta' għada.