Hawn x'għandu jkun qrib l-idejn waqt li int fis-sodda
Kull sodda jistħoqqilha stilla ta 'bil-lejl (jew tnejn) u kull nightstand jistħoqqilha tkun mgħammra sew bl-elementi essenzjali li jagħmlu l-irqad aktar faċli u aktar pjaċevoli. Filwaqt li inti tista 'ma żżommx kull wieħed mill-oġġetti li ġejjin fi jew fuq it-tabella tal-komodina tiegħek, int ser tivvaluta l-konvenjenza li jkollok il-maġġoranza tagħhom qrib l-idejn meta minflok ikollok toħroġ mis-sodda komda u komda meta jkollok bżonn strajks , inti sempliċement tinqaleb u tilħaq il-kexxun tas-sodda tiegħek.
Bozza : Id-dawl tas-sodda huwa importanti, kemm għall-qari kif ukoll għal preparazzjonijiet bil-lejl għall-irqad. Filwaqt li bozza magħżula sewwa żżid sing kbir ta 'stil fuq il-kamra tas-sodda tiegħek, jekk l- ispazju tiegħek huwa limitat , tista' tagħmel ukoll bl-iskonatura mmuntata fuq il-ħajt eżatt fuq u fuq in-naħa tal-headboard tiegħek.
Jekk tixtieq taqra fis-sodda, bozza li hija ta 'madwar tliet pulzieri taller mill-għoli tat-tabella tal-komodina tiegħek se tiffoka dawl ħafif fejn teħtieġha - fuq il-ktieb tiegħek, mhux fl-għajnejn tiegħek.
L-arloġġ ta 'l-allarm : Waħda mill-pjaciri ftit tal-ħajja qed tattiva ruħek, glancing waqt l -arloġġ tal-komodina tiegħek , u r-realizzazzjoni li għad għandek ftit sigħat qabel ma jkollok bżonn tas-sodda. Barra minn hekk, l-allarm jassigura li ladarba inti titlaq lura, ma tissodisfax wisq. Sempliċement aċċerta ruħek li tiftakar biex issettjaha qabel ma titlaq sal-ħolm!
Kleenex : Kaxxa żgħira ta 'karta fina fuq it-tabella tal-komodina tiegħek ifisser li m'għandekx tqum biex tixtri Kleenex meta l-istrajk ta' sniffles jew l-għajnejn tiegħek sewwa waqt li taqra "Marley and Me".
Pinna u karta : Inti qatt ma tkun taf meta l-ispirazzjoni se tolqot għal dik il-preżentazzjoni ta 'xogħol importanti, tqum minn ħolma li ma tridx tinsa, jew f'daqqa waħda taħseb ftit affarijiet li għandek bżonn iżżid mal-lista tal-grocer. Użu ieħor tajjeb tal-karta tas-sodda u tal-pinna qed iżżomm ġurnal ta 'gratitudni; biss niżżel tliet affarijiet li tħossok thankful għal kull ġurnata qabel tagħlaq l-għajnejn tiegħek biex torqod.
Oġġetti ta 'intimità : Is-sodda tiegħek mhix biss għall-irqad - hija wkoll għall-rumanz. Ħażna xi oġġetti li huma meħtieġa għal dawk il-mumenti intimi fil-kexxun tal-lejl tiegħek, u l-burdata mhux se tkun imħassra minn vjaġġ mis-sodda.
Krema tal-idejn : Lixxa fuq il-krema tal-idejn qabel l-irqad, u int ser tqum bil-ġilda iktar ratba u ratba. Dan huwa speċjalment importanti fix-xitwa, meta l-arja ta 'ġewwa niexfa ta' spiss twassal għal ġilda tal-ħakk u fwawar. Krema bil-fwieħa tal-lavanda mhux biss tgħin lill-ġilda tiegħek, tgħinek torqod, ukoll.
Maskra ta 'l-għajnejn : Li tħabbat maskra ta' l-għajnejn mhux biss tħossok bħal attriċi glamoruża mill-1940, huwa wkoll mod tajjeb ħafna biex timblokka d-dawl minn barra jew żona oħra tad-dar. Huwa assolutament meħtieġ jekk taħdem iljieli jew ikollok tarbija żgħażugħa biżżejjed sabiex issibha meta tkun naps.
Telefon : Huwa l-għalf ta 'ħmar il-lejl - jattiva ruħu għall-ħoss ta' intruż jew ir-riħa ta 'duħħan, biss biex tirrealizza li m'għandekx mod kif tista' ċċempel 911. Jekk huwa cellphone tiegħek jew linja fissa, iżommu telefon qrib filgħaxija huwa Miżura ta 'sigurtà , imma tħossok liberu li tintefa' r-ringer sabiex ma tiġix imqanqla bla bżonn.
Balzmu tax-xufftejn : Ħadd ma jrid jinxtegħel b'xoxx niexef u fwawar. Żomm Chapstick handy u xufftejnek dejjem ikunu kissable.
Agħżel wieħed bit-togħma bil-pepermint jew il-vanilla għal pet extra-speċjali.
Flashlight : A flashlight hija miżura ta 'sigurtà oħra li tappartjeni fil-lejl tiegħek. Meta diżastru naturali, qtugħ ta 'enerġija, jew strajkijiet oħra ta' emerġenza, ma tridx li toqgħod fid-dlam. Iċċekkja l-batteriji perjodikament u ibdel jekk meħtieġ.
Xemgħa : Xejn jgħid rumanz bħal xemgħa ċaqliq fuq it-tabella tal-komodina. Huwa saħansitra aħjar jekk il-fwieħa tkun waħda magħrufa li ħawwad il-libido , bħalma tela, ġiżimin jew vanilla.
Bord tal-Emory : Fingernail maqtuha jew maqsuma tista 'tobrox int fl-irqad tiegħek. Żomm il-fajl tad-dwiefer jew il-bord Emory handy biex jittajjar il-ġnub mhux maħduma jew li jaqtgħu.
Ktieb jew magażin : Dak pjaċir huwa li jiżloq bejn folji komdi u jgawdi ftit minuti - jew saħansitra ftit sigħat - ta 'rumanz favorit tiegħek, rivista jew ktieb ta' fatti affaxxinanti.
Il-qari ta 'l-irqad huwa wieħed mill-aħjar modi ta' tranżizzjoni bejn il-ġurnata mimlija u l-irqad ta 'bil-lejl.
Nifs ta 'nifs : Morning nifs huwa fatt tal-ħajja. Jekk trid kISS meta terġa 'titqajjem - jew kellek it-tewm qabel ma sirt u issa wasal iż-żmien għall-rumanz - mint tan-nifs jew tnejn iżommu affarijiet friski sakemm ikollok iċ-ċans li tpinġi.
Ħġieġ ta 'l-ilma : Min jixtieq joħroġ mis-sodda u kuxxinett sa l-kċina biss biex ikejjel ix-xorb fl-4: 00 AM? Żomm tazza żgħira ta 'ilma fuq it-tabella tal-komodina tiegħek, u meta tqum bil-għatx, l-eżenzjoni hija tajba.