Ir-Riċetti Gran tad-Daħla għall-Ħsad Żgħir tal-Irziezet

L-anġelebri jżidu l-immunità, jiġġieldu l-irjiħat, l-influwenza u l-uġigħ fil-griżmejn. Huma sors rikk ta 'lottijiet ta' komponenti b'saħħithom: bioflavonojdi, antiossidanti, potassju, betakaroten, kalċju, fosfru u vitamina Ċ.

L-ewwel affarijiet: isibu sors ta ' ħlejq , jew Sambucus nigrans. Huma faċli ħafna li jikbru, imma int tista 'wkoll tixtri frott imnixxef, jew staqsi madwarek biex tara jekk il-ġar jew ħabib ikollu arbuxxell ta' ħaxix irqiq li qed jikber li ma jużawx. Kun żgur li tagħmel ID pożittiv qabel ma tagħżel, għalkemm! Aħmar aħmar aħmar huma tip differenti ta 'ħlewwa li huwa tossiku. Trid vjola skur għal berries blu-iswed. U, l-elderberries kollha huma tossiċi jekk jittieklu nejjin, għalhekk jekk jogħġbok segwi dawn ir-riċetti bir-reqqa!

• 01 ta '04

  Elderberry Jelly

  Din il-ġelatina hija faċli biex tagħmel u togħma delikata. Iftaħ vażett f'nofsinhar u l-kulur sabiħ ta 'ruby jinxtegħel is-sensi tiegħek. Huwa tixrid kbir fuq toast, bagels jew crackers. U tista 'tħossok bħal antiossidant, il-proprjetajiet antivirali ta' l-elderberries jagħmlu mill-inqas parzjalment il-kontenut taz-zokkor! Din ir-riċetta teħtieġ kanna tal-banju ta 'l-ilma, jew tista' tagħmel ammont iżgħar u tkessaħha - se ddum mill-inqas ftit ġimgħat fil-friġġ jekk mhux xahar jew tnejn.

• 02 ta '04

  Ġulepp tal-Għeruq

  Din ir-riċetta tagħmel ġulepp tal-għeruq mediċinali (għalkemm huwa wkoll Delicious fuq pancakes, waffles jew frott!). Bil-għasel lokali mhux maħdum, il-proprjetajiet tal-fejqan ta 'din it-taħlita huma ħafna. Mill-kuċċarina għal uġigħ fil-griżmejn, irjiħat u influwenza, int trid iżżomm kwantità tajba fuq ix-xitwa.

  Għalkemm kiteb ir-riċetta li għandha tinżamm fil-friġġ, inti tista 'dejjem taz-zokkor għall-għasel u l-banju ta' l-ilma jista 'jkun bħall-ġelatina. Jiena nsib li huwa faċli biżżejjed biex tkessaħha u ser nużaw 36 uqija matul ix-xitwa. Għażla oħra hija li tista 'l-meraq innifsu, mingħajr zokkor, u ħawwadha frisk kif għandek bżonnha matul ix-xitwa.

• 03 ta '04

  Tinħass tal-Bżar

  Jekk m'għandekx ħsieb li tuża l-alkoħol, it-tintura ta 'l-għajn hija mod tajjeb ħafna biex taħsad il-benefiċċji mediċinali ta' l-għerq tal-moħħ f'forma kkonċentrata u qawwija. Din il-preparazzjoni klassika tal-ħxejjex tiġbed il-benessri kollha mill-ħlejjaq ta 'l-anġel u tħallik b'tiratura qawwija u mediċinali li tista' tintuża kontra l-virus matul ix-xitwa. Igawdu!

• 04 ta '04

  Ċaħda ta 'responsabbiltà

  Jekk jogħġbok innota: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit elettroniku hija disponibbli bil-ftehim li l-awtur u l-pubblikatur mhumiex imqabbda biex jagħtu servizzi mediċi, tas-saħħa, psikoloġiċi jew kwalunkwe tip ta 'servizz professjonali personali f'dan is-sit. L-informazzjoni m'għandhiex tintuża minflok sejħa jew żjara lil professjonist mediku, tas-saħħa jew professjonist kompetenti ieħor, li għandu jiġi kkonsultat qabel ma jadotta kwalunkwe suġġeriment f'dan is-sit jew billi joħroġ inferenzi minnu. L-informazzjoni dwar il-preparazzjoni tal-ħxejjex li tinsab f'dan is-sit hija ta 'natura ġenerali. Ma jkoprix l-użi, l-azzjonijiet, il-prekawzjonijiet, l-effetti sekondarji u l-interazzjonijiet kollha tal-mediċini msemmija, u lanqas mhuwa l-informazzjoni maħsuba bħala parir mediku għal problemi individwali jew biex tagħmel evalwazzjoni dwar ir-riskji u l-benefiċċji tat-teħid ta 'mediċina partikolari. L-operatur (i) ta 'dan is-sit, u l-pubblikatur, jirrifjutaw b'mod speċifiku r-responsabbiltà kollha għal kwalunkwe responsabbiltà, telf jew riskju, personali jew mod ieħor, li ġġarrab bħala konsegwenza, direttament jew indirettament, l-użu u l- fuq dan is-sit.

  Grazzi!