M'għandekx għalfejn tkun atleta biex ikollha Marda ta 'l-atleta, li tista' tikkawża nfafet u ħakk, tingiż, u ħruq bejn is-saqajn u dak fuq il-qiegħ tas-saqajn. Filwaqt li l-infezzjoni ġeneralment ma tkunx serjament ta 'periklu għall-ħajja, huwa estremament skomdu. Jekk xi ħadd fid-dar tiegħek għandu l-Marda ta 'l-atleta, kif timmaniġġa l-ħasil tal-ħwejjeġ tista' twaqqafha milli tinfirex lil ħaddieħor.
X'inhu Marda ta 'l-Atleta?
Is-sieq ta 'l-atleta (tinea pedis) hija kkawżata minn fungus.
Il-bnedmin infettati jitfgħu l-ispori tal-fungus tal-landa fuq uċuħ iebsa bħall-pavimenti tal-kamra tal-locker u l-gverti tal-pixxini u jimmultiplikaw malajr. L-ispori jistgħu wkoll jitfa 'fuq kalzetti, żraben, ħwejjeġ ta' workout umdu u xugamani. Ġilda li hija esposta għal umdità eċċessiva u sħana, bħal saqajn f'żoni, tinkoraġġixxi l-fungus biex jikber.
Riċerkaturi mill-Istitut għall-Iġjene u l-Bijoteknoloġija fl-Istitut Hohenstein f'Busennigheim, il-Ġermanja, lestew studju li jipprova kalzetti infettati u ħwejjeġ oħra jistgħu fil-fatt jittrasmettu l-fungus lil tessuti oħra f'banju tal- londri miftuħ jew jfixklu . Jekk id-drapp ma jinħaselx f'ilma jaħraq u / jew jiġi diżinfettat, il-fungus jista 'saħansitra jgħix fil-washer u jkompli l-possibilità ta' infezzjoni jew reinfection. L-infezzjoni fungali tas-sieq tal-atleta tista 'tinfirex f'idejn u partijiet oħra tal-ġisem jekk jitħallew mhux trattati.
Kif tipprevjeni t-tifrix tal-Marda ta 'l-Atleta fil-Ħasil
- Kalzetti, xugamani infettati separati u londri oħra esposti minn oġġetti oħra sakemm ikunu jistgħu jinħaslu . Dan jista 'jsir b'borża tal-malja biex iżżomm ħasil tal-ħwejjeġ bħal dawk minn Diamond Laundry li jistgħu jintefgħu fil-washer biex jitnaddfu b'kull tagħbija. Jekk tuża qoffa tal-plastik jew tfixkel ħasil tal-ħwejjeġ separat mill-fungu, imsaħha b'soluzzjoni dilwita ta 'bliċ tal-kloru u ilma waqt li kull tagħbija tkun fil-washer.
- Iddiżinfetta l-boroż u l- isport tal- ġinnasju regolarment. Jekk ma jkunux jistgħu jinħaslu f'ilma jaħraq, uża msielaħ diżinfettanti jew drapp dipped fi bliċ tal-kloru dilwit u ilma għal tindif intern fil-fond. Ħalliha tinxef kompletament qabel ma tuża mill-ġdid.
- Żraben nodfa u disinfettati wara kull liebes, jekk possibbli. Ħalli mill-inqas 24 siegħa bejn il-ħjata biex iż-żraben jinxfu kompletament.
- Uża l -ilma sħun (140 F jew 60 C) u d-deterġent regolari tiegħek għall-ħasil tal-ħwejjeġ infettat. Temperaturi aktar baxxi mhux se joqtlu l-fungus u jistgħu jittrasferixxu l-ispori għal drappijiet oħra fl-istess tagħbija.
- Għall-kalzetti tal-qoton abjad, tista 'tuża bliċ tal-klorin flimkien ma' l-ilma sħun biex tiddisinfetta d-drapp.
- Għal kalzetti kkuluriti u ħwejjeġ li ma jistgħux jinħaslu f'ilma jaħraq u m'għandhomx ikunu esposti għall-bliċ tal-klorin, uża metodu ta 'diżinfezzjoni mhux tal-kloru .
- Għal kalzetti tas-suf li ma jistgħux jinħaslu f'temperatura għolja, iddiżinfetta bl-użu ta 'diżinfettant mhux tal-kloru u ħasil tal-ilma kiesaħ.
- Drappijiet ta 'l-atleti mnixxfin ta' l-atleta niexfa fuq l-ogħla temperatura ssuġġerita f'nixxer tal-ħwejjeġ biex jiġi żgurat aktar li l-fungus ikun mejjet.
Wara dawn il-passi tgħin fil-prevenzjoni tas-sieq ta 'l-atleta lil ħaddieħor fil-familja billi joqtol il-fungu. Id-diżintegrazzjoni tad-drappijiet esposti se tħaffef ukoll it-trattament tas-sieq ta 'l-atleta u tevita l-infezzjoni mill-ġdid.