Ġib il-Frott Bowl!
Frott frisk - il-snack b'saħħtu u fit-togħma f'kull ħin għall-familja kollha huwa daqstant popolari issa, għax kien meta kien żgħir. I kultant isibuha diffiċli biex tħeġġeġ lill-familja tiegħi biex tagħmel snack fuq frott minflok alternattivi ppakkjati u mhux nutrittivi, jiġifieri meta skutella friska ta 'frott fuq il-bank tista' tħajjarhom biex jagħmlu għażliet ta 'ikel aħjar.
Hija idea tajba li tagħmel dawn snacks friski faċli biex tivverifika u tiġbed, iżda ż-żamma tal-iskutella u l-kontenuti b'saħħithom hija kwistjoni oħra.
Hemm ħafna skutelli sbieħ fis-suq u skutella tal-frott tista 'tirdoppja bħala qofol kbir fuq il-bank jew il-mejda tiegħek wisq.
Għajnuniet għaż-żamma ta 'skutella nadifa u delectabbli ta' frott frisk jew snacks tal-ħxejjex.
- Kull skutella tal-frott tista 'tkun bastiment għal frott frisk, iżda l-istili li jippermettu ċirkolazzjoni aħjar ta' l-arja kollha, inkluż taħt il-frott, jistgħu jgħinu jżommu l-freskezza.
- Skutella tal-plastik jew li ma tinħallx tendenza li tagħmel l-għaraq tal-frott, li jista 'jħaffef il-proċess ta' deterjorament. Agħżel ċeramika jew preferibbilment xibka tal-wajer.
- Poġġi l-iskutella tal-frott tiegħek f'post li jidher faċilment. M'għandekx taħbiha fuq parti mifruxa tal-bank.
- Aħsel il-bowl tal-frott mill-inqas darba fil-ġimgħa jew aktar spiss jekk meħtieġ, biex tnaqqas il-preżenza ta 'dubbien tal-frott u tnaqqas ir-riskju ta' batterji u forom. Iktar spiss jista 'jkun meħtieġ għal bwieqi li ma jippermettux ventilazzjoni tajba. Ma tantx tieħu xi frott ta 'taħsir fuq dixx li jaffettwa l-bqija tal-kontenut.
- Timmonitorja l-kontenuti ta 'kuljum. Xi varjetajiet ta 'frott jitmermru aktar malajr minn oħrajn. Ibdel it-taħsir tal-frott biex iżomm il-kontenut tal-iskutella frisk.
- Inqas (frott) huwa aħjar. U jġedded spiss. Tgħażilx skutella kbira li tkun diffiċli biex tamministra.
- Ikessaħ skutella tal-frott tiegħek bil-lejl. Għaliex ħalli l-frott frisk fit-temperatura tal-kamra meta kulħadd torqod? Iż-żamma tal-frott jibred matul il-lejl se testendi l-ħajja tal-ħażna.
- Fi klimi sħan fejn il-kċejjen huma konsiderevolment ogħla mit-temperaturi komdi tal-kamra, jista 'jkollok iżżomm il-bowl refriġerat għal perjodi twal ta' kuljum. Fi kliem ieħor, ħuha biss mill-apparat li jkessaħ meta jkun qrib iż-żmien ta 'l-ikla ħafifa jew il-gidien ikunu għadhom kif waslu l-iskola mill-iskola.
- Varjetà ta 'pakketti żgħar ta' qsim jew ġewż imħallta ma 'frott tista' tkun ukoll kura milqugħa.
- Il-ħasil tal-frott qabel ma jitqiegħed fi skutella spiss jista 'jibda l-proċess tat-tħassir. Neħħi tikketti jew stikers tal-frott u ħarreġ lill-familja tiegħek biex dejjem aħsel il-frott qabel tiekol.
- Jekk il-kċina tiegħek hija wisq sħuna jew żidiet fl-iskart tal-frott, iżommu l-iskutella mimlija fuq ixkaffa ta 'quddiem u ċentru fil-friġġ. Għandha tkun l-ewwel ħaġa li tinnota meta tiftaħ il-bieb biex tfittex.
- Il-varjetà tal-frott hija importanti, iżda xi wħud jeħtieġu monitoraġġ aktar mill-qrib. L-berries, pereżempju, se jiddiżinjaw aktar malajr milli oranġjo.
- Il-lumi jista 'jħeġġiġhom biex iżidu l-flieli fuq il-ħġieġ ta' l-ilma tagħhom.
- Alternattivament, kontenitur kopert ta 'frott jew ġewż iddeidrat jista' jipprovdi snacks b'saħħithom
Meta tnaddaf il-frott, it-tlaħliħ sempliċi fil-vit tal-kċina normalment ma jneħħix il-kisjiet u l-isprej kollha miżjuda waqt it-tkabbir, it-transitu jew biex iżommuhom jidhru tleqq fis-suq. Sib sprej tal-frott jew tal-ħaxix li jaħdem għalik u tagħti l-snack tiegħek tindif aħjar.
- Iċċekkja l-prezzijiet tal-frott, veggie cleaners mill Amazon
- Ixtri skutella tal-frott mill-Amażonja