Meta jasal iż-żmien biex torqod, l-aktar skur kamra tas-sodda tiegħek, l-aħjar. Dawl ixekkel il-produzzjoni tal-moħħ tal-melatonin, l-ormon responsabbli biex jirregola ċ-ċiklu tal-irqad. Imma x'jiġri jekk il-kamra tas-sodda tiegħek hija skura anki matul il-ġurnata? Hija problema komuni, iżda wieħed ta 'spiss diffiċli biex issolvi strutturalment minħabba li l-kawżi tipiċi-ftit twieqi, twieqi li jħarsu lejn it-tramuntana, twieqi mgħottija minn siġar ta' barra jew strutturi-mhumiex faċilment iffissati mingħajr remodeling maġġuri.
Imma ma tiddiżattivax: m'intix ddestinat li tgħix f'kamra tas-sodda li tixbah lill-grotta, u lanqas ma trid tkisser il-baġit tiegħek u tikri kuntrattur. Hemm tricks dekorazzjoni li jistgħu jġibu d-dawl anki fil-kamra tas-sodda gloomiest.
Wassal għad-Dawl Extra
Jekk il-kamra tas-sodda tiegħek ma tirċevix dawl naturali biżżejjed, allura inti ser ikollok tipprovdi dawl lilek innifsek. Imma twaħħalx bozza waħda fuq il-lejl tiegħek u ċempelha. Li jkollok biss sors ta 'dawl wieħed toħloq ħafna dell, u tagħti lill-kamra tas-sodda dehra ċara u tħalli l-ispazju barra ċ-ċirku tad-dawl ħafif daqsxejn skur daqs qatt qabel. Minflok, illuminate il-kamra tiegħek b'għallinqas tnejn, u preferibbilment tlieta, sorsi ta 'dawl.
Int dejjem ikollok bżonn lampa fuq il-nightstand jew immuntata mal-ħajt ħdejn is-sodda tiegħek, u jekk taqsam is-sodda tiegħek, tkun trid tara lampa fuq kull naħa. Żid ma 'dak l- apparat tas - saqaf jekk ikun possibbli - mur ma' fann ta 'limitu u tikseb id-doppju tal-benefiċċju: breeze li tkessaħ għal iljieli sħan tas-sajf u kamra tas-sodda isbaħ u t-tieni lampa mqiegħda madwar il-kamra, preferibbilment fuq djagonali, .
Agħmel it-tieni fanal fanal ta 'l-art għal interess żejjed.
Agħżel kulur tal-ħajt bil-għaqal
Jidher kontro-intuwittiv, imma jekk il-kamra tas-sodda tiegħek hija skura, il-ħitan bojod mhumiex l -aħjar soluzzjoni. Filwaqt li kuluri ħfief jistgħu jgħinu kamra żgħira jidhru akbar, mhumiex daqshekk kbar li jagħmlu kamra skura tħossok isbaħ. Kuluri ħfief bojod u oħrajn jidhru ħelwa u ferrieħa meta jirriflettu d-dawl, iżda f'kamra mingħajr illuminazzjoni biżżejjed, m'hemmx biżżejjed dawl biex jirrifletti.
Dan jikkawża l-ħitan tad-dawl li jieħdu fuq lewn griż, bil-moħbi, u jħallu l-kulur skur u mhux interessanti.
Minflok, agħżel kulur taż-żebgħa b'ħafna sinjali, b'ħafna sinjali, għal ħitan tiegħek. Tista 'saħansitra tmur daqsxejn qawwi jekk tixtieq. Fil-kamra dim, il-kulur qawwi se jitlef l-intensità, u l-kulur ta 'nofs it-ton se juri ftit aktar skur. Kuluri aktar profondi ma jiddependux fuq id-dawl rifless biex tfittex l-aħjar mod kif jagħmlu t-ton eħfef u jassorbu dellijiet, sabiex il-ħitan qawwija tiegħek se jżidu l-kulur u s-sħana mal-kamra tas-sodda. Kessaħ, burdata, lewn fond ta 'aħdar, blu, griż, jew saħansitra vjola huma l-aħjar għall-ħolqien ta' l-atmosfera ta 'rilassament li trid fil-kamra tas-sodda.
Mirja Do Double Duty
Mera kbira fil-kamra tas-sodda għandha tkun irrispettivament mil-livelli ħfief - trid tkun tista 'tiċċekkja l-ilbies tiegħek minn ras għal ieħor qabel ma titlaq għall-ġurnata. F'kamra b'xejn ta 'dawl, madankollu, mera taħdem ukoll biex tirrifletti kwalunkwe dawl hemm, u żżid ukoll xi shine fl-ispazju, billi tneħħi ftit mill-gloom. Jekk ikun possibbli, hang il-mera tiegħek minn fuq it-tieqa li tikri fid-dawl l-aktar naturali biex tixgħel aktar id-dawl madwar l-ispazju.
Żomm il-Kisi tat-Tieqa Tagħha
Kamra tas-sodda mdawla mhix il-post għal draperies tqal jew kisi tat-twieqi li jimblokka dak li ftit dawl naturali jista 'jilħaq il-kamra.
Minflok, uża draperies taqwis fuq għomja tista 'tnaqqas għall-privatezza bil-lejl, jew tuża blinds waħedhom għal stil każwali. Waħħal b'kisja ta 'tieqa b'kulur ħafif biex iżżid xi kuntrast kontra l-ħitan qawwija.
Friex u Aċċessorji Jekk Żid Kuntrast
F'kamra skura, għamara u aċċessorji jistgħu jisparixxu fil-gloom jekk m'intix attent. Jekk inti żebgħa l-ħitan tiegħek b'tun nofs saturat jew kulur qawwi, żid il-kuntrast ma 'l-għamara f'terminu medju, u kompli l-effett li jdawwal bil-friex u l-aċċessorji bl-abjad jew kulur ieħor ċar. Dan jagħmel l-aktar dawl limitat tal-kamra u jagħti kuntrast biżżejjed biex iżomm l-affarijiet interessanti.
Kamra li tirċievi ftit dawl naturali m'għandhiex għalfejn tkun ħaġa ħażina - tibqa ' iktar taħrax fis-sajf u ma tqumx bi xemx qawwi fuq dawk il-ġranet ta' filgħodu bil-ferħ meta tkun trid torqod tard.
Iżda n-nuqqas ta 'dawl jista' jagħmel spazju skur. Jekk ir-rimudellar mhuwiex għażla, ipprova t-tricks hawn minflok iżid il-luminożità tal-kamra tas-sodda tiegħek.