Kif tittratta l-istress meta timxi lejn dar ġdida

Nimxu hija waħda mill-aktar affarijiet diffiċli li int qatt ser tagħmel. Il-biċċa l-kbira tan-nies iħossu l-istress mill-mument meta tittieħed id-deċiżjoni, l- ewwel kaxxa hija ppakkjata u l- muturi huma mikrija . Skopri kif tista 'tlaħħaq ma' l-istress li ċċaqlaq billi tuża dawn il-pariri u suġġerimenti għalik u għall-familja kollha.

• 01 ta '08

  Kif tnaqqas l-istress tal-mixja

  Kulħadd jaqbel li l-mixi huwa stressanti. Anke jekk int u l-familja tiegħek għaddew ħafna drabi biex tgħodd, probabilment xorta waħda tinkwieta kull darba li taħseb dwar l-ippakkjar tad-dar tiegħek. Allura, biex tgħinek tnaqqas l-istress tiegħek matul ċaqliq, ara dawn il-pariri utli u suġġerimenti biex tiżgura li l-pass tiegħek ikun kemm jista 'jkun kalm u serene kif jista' jkun.

• 02 ta '08

  Jekk tħossok imqajjem, Skopri kif Żommha fil-Iċċekkja

  Jekk qed tiċċaqlaq u tħossok enfasizzat, hija idea tajba li titlob lill-ħbieb għall-għajnuna. Imma jekk inti ssaqsi lill-ħbieb għall-għajnuna, huwa kritiku li inti żżomm il-moviment tiegħek bħala ħieles mill-istress kemm jista 'jkun sabiex il-ħbieb tiegħek ikunu jistgħu attwalment igawdu l-ħin tagħhom miegħek. Spiss il-bidla ssir esperjenza terribbli għal kulħadd involut, inkluż in-nies li huma biss hemm biex jgħinu.

  Allura ssib kif iżżomm l-istress tiegħek fil-kontroll matul il-moviment.

• 03 ta '08

  Kif Nimxu Matul Ħin Difficenti bħal Telf ta 'Xogħol jew Divorzju

  Iċ-ċaqliq huwa diffiċli hekk meta żżid l-istress emozzjonali żejjed ta 'bidla kbira fil-ħajja, bħal divorzju, mewt jew xogħol mitluf - li timxi f'dan il-punt fil-ħajja tiegħek tista' attwalment tkun punt ta 'qsim.

  Jekk int f'din is-sitwazzjoni, u mossa hija xi ħaġa li trid tagħmel, allura hemm xi affarijiet li jistgħu jgħinuk permezz ta 'dan il-ħin u ħin estremament diffiċli ta' bidla kbira. U ftakar, int mhux sempliċement nimxu lejn dar ġdida , int qed tidħol f'ħajja ġdida.

• 04 ta '08

  Għajnuniet għal Nimxu Matul il-Festi

  Il-mixi huwa diffiċli fih innifsu. Tarmi fil-vaganzi meta l-familja u l-ħbieb qed jingħaqdu flimkien u tista 'tħossok bħalma d-dinja tiegħek ġiet imdawla' l isfel speċjalment jekk il-pass tiegħek iġorru bogħod minn kulħadd li tħobb.

  Mela jekk issib ruħek tiffaċċja l-btajjel f'post ġdid mingħajr il-maħbubin madwarek, taf kif tittratta moviment ta 'btala.

• 05 ta '08

  Kif Tappoġġja Djar Anzjani jew ta 'Anzjani Move

  Jekk għandek persuna anzjana fil-ħajja tiegħek jew xi ħadd li ma jistax jibqa 'ħaj b'mod indipendenti, jista' jkun il-waqt li tgħinhom jersqu lejn post fejn jistgħu jiksbu l-għajnuna li jeħtieġu. Sensazzjonijiet ta 'ħtija u dwejjaq kbira kienu kollha parti mill-esperjenza, u xi ħaġa li jista' jkollok tħabtu magħhom għas-snin wara. Uża din il-gwida biex tgħinek u persuna anzjana li tħobb tiċċaqlaq għal dar ġdida u stadju ġdid fil-ħajja.

• 06 ta '08

  Kif Għajnuna lill-Kids Jittrattaw mal-Nimxu lejn Kamra Ġdida

  Il-mixja tista 'tkun iebsa fuq it-tfal. Li titlaq wara ħbieb u anki l-kamra tas-sodda tagħhom tista 'tħossok kbira. Allura biex tiżgura li t-tifel / tifla tiegħek jħoss li hu jew hi huma involuti u inklużi f'dan l-avveniment li qed ibiddel il-ħajja kbir, uża din il-gwida biex tgħinhom jiċċaqalqu.

• 07 ta '08

  Għajnuna lill-Adolexxenti Tmexxi b'Moviment

  Iċ-ċaqliq huwa probabbilment l-iktar wieħed diffiċli għal teen li diġà qed jesperjenza l-kwistjonijiet tiegħu relatati ma 'l-età. Tack fuq ċaqliqa lejn belt jew belt ġdida, stat jew pajjiż, u l-ħajja tagħhom saret biss lott kollu aktar ikkumplikat. Skopri kif tgħin lit-tifla tiegħek taġġusta għal din il-bidla kbira fil-ħajja b'dawn il-pariri u suġġerimenti.

• 08 ta '08

  Kif Għajnuna lill-Imwieżen Nimxu

  Jekk int il-persuna li qed timxi minħabba l-partner tiegħek, tista 'tħossok bħal li qed tieħu l-għan mhux maħdum tal-ftehim, li tagħti dak li għandek biex tappoġġja l-oħra sinifikanti tiegħek. Dan jista 'jwassal għal pressjoni fiż-żwieġ. Filwaqt li dan huwa pjuttost normali, hemm modi li tista 'tagħmel il-bidla pass pożittiv għalik.